狗狗吃馒头含糖高吗?
明确一点,吃馒头不会让狗狗变得肥胖! 原因如下:
1、馒头的主要成分是淀粉,在胃酸作用下会分解成麦芽糖,然后再进一步分解为葡萄糖供能。但由于淀粉含量高,能量密度低,如果一次性吃太多,很容易产生饱腹感,从而导致食欲下降;
2、葡萄糖和麦芽糖都是碳水化合物,进入体内后会被转化为血糖,随着血液循环到达组织细胞,进而被利用起来氧化产生能量供应机体需要。但是,人体对葡萄糖和麦芽糖的吸收利用率是不同的,例如对于相同质量的葡萄糖,人体吸收利用率就比麦芽糖高得多。相对而言人食用等质量的碳水化合物,身体会更容易吸收利用葡萄糖而不是麦芽糖,这样就会使血糖水平升高得更高一些。 但请注意:这仅仅是说容易让血糖水平升高,并不是说吃了这些食物就一定会导致糖尿病。毕竟,人体的胰岛素是会随时监测血糖水平的,一旦上升过快,它会马上发挥作用把多余的糖分利用起来或者通知肝脏分泌出胰岛素以降低血糖浓度。只要不是一次性吃得特别多,就不会有问题。
3、除了碳水化合物外,馒头还含有蛋白质、脂肪、维生素及矿物质,这些营养成分都含有糖类的生物学功能,也就是说它们都能够提供能量。但这几种营养素提供的能量是不同的,如蛋白质是组成肌肉的成分,能为运动提供直接的能量,而碳水化合物虽然是构成肌细胞的主要成分,但对运动产生的能量却不如蛋白质那么直接。所以,一次不能吃太多哦~ 除了馒头,还有很多食物含有碳水化合物,如米饭、面条、玉米、土豆等,它们的能量密度都差不多,对血糖的影响差别不大,都可以适量给狗狗吃一些。不过,人吃的饭菜里含有太多的油盐,对狗狗的身体影响很大,最好还是以喂食专用狗粮为主。