夏天给狗狗吃什么蔬菜?
1、胡萝卜 含丰富的胡萝卜素,可在体内转化为维生素A,具有补肝肾、明目、健脾胃、化痰止咳的作用。对治疗佝偻病、夜盲症及角膜发炎等都有很好的疗效。不过,维生素A为脂溶性维生素,摄入时最好和油脂一起摄入,这样能保证吸收。 2、丝瓜 具有清热凉血、解毒通便的功效。主治热病身肿、烦渴、便秘,还含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,是维生素C的良好来源。除了直接食用外,也可榨汁喝。
3、黄瓜 含水分96%以上,并含有碳水化合物、蛋白质、纤维素、钙、磷、铁、钠以及维生素A、B族维生素、维生素C和维生素E等,并且热量低。对于中暑、发烧、糖尿病等有辅助治疗作用,还可以减轻皮肤湿疹、瘙痒等症状。还能调节血压、调节血糖、减肥。
4、西瓜 含有大量的水分(约占90%)和丰富的营养,特别是维生素的含量非常高,尤其是钾元素含量最丰富。还含有苹果酸、丙二醇等。所以,吃西瓜不仅有清凉解暑的效果,还有助于补充体能,及时补充水分和矿物质。但切记不要吃变质或冰冻过的西瓜哦! 5、绿豆 味甘,性凉。有清热解毒、明目止渴之功效。可用于暑热烦渴、湿热黄疸、痈疽疔疮、食物中毒等人出现的不良症状。还可以保护肠道健康,降低食物中毒的风险。另外,绿豆汤还有清心泻火的作用,可辅助治疗口腔溃疡。 除了上述5种常见的夏季蔬菜之外,还有苦瓜、番茄(西红柿)、芹菜、海带等等。这些蔬菜都具有清热、利尿的效果,对炎热夏季容易出现的烦躁、口干舌燥、小便赤黄等有不错的缓解效果。