眼睛总是红的怎么回事？
我也有过这样的经历，不过我的更夸张一些，整个眼眶都是红的，特别害怕别人见到我问“你刚刚哭了吗”！ 那还是大学的时候，有一次和室友玩闹，她突然觉得好玩就用力捏住了我的两只眼睛，当时我就觉得有东西快要冒出来了，赶紧让她放手，然后我的眼中好像有东西要涌出来一样，瞬间充满了泪水……可是，眼前的人不是我室友啊，我在哭什么！ 我慌忙地用手擦拭眼泪，可怎么擦都感觉眼睛红红的，还不停地有液体涌出来。后来，我索性放弃擦拭，任它流着……直到全部流完了才感觉到眼睛不红了，一切恢复正常。 当时的我还不知道这是因为眼睛周围的皮肤很薄，皮下组织十分疏松，加上眼睑运动频繁，所以毛细血管容易破裂。当眼睛疲劳、用眼不当（比如熬夜、长时间看电子产品）或突发情绪波动时，都会导致这种情况发生。
如果你和我一样只是偶尔出现这种情况，且症状比较轻的话，不必过于担心；但如果经常这样或者情况比较严重，就需要引起重视了！ 因为眼睛里除了有角膜、虹膜等透明器官外，还有泪液层、眼皮和结膜囊等，这些部位的细胞如果出现了病变或者是受到刺激，都有可能让眼泪分泌量异常增加，从而导致眼睛老是红红的。 首先需要纠正不良的用眼习惯，注意休息，防止眼睛过度劳累；其次，保持心情愉悦，避免情绪波动；最后，可以用冷毛巾敷眼或者每天滴几滴眼药水来减轻症状。当然，定期做眼部按摩也是很有必要的；另外，注意保持眼部清洁也很关键哟！