眼睛里长息肉怎么治疗？
根据你的描述，估计你是由于过度劳累、长时间精神紧张或者睡眠不足而导致的急性结膜炎。建议保持眼部清洁，避免揉眼，防止感染；避免视力疲劳，局部冷敷与热敷，每次15分钟左右；注意休息，保证睡眠；同时，可应用左氧氟沙星滴眼液等抗生素类滴眼剂预防感染；适当应用人工泪液湿润眼睛，如玻璃酸钠滴眼液；必要时，及时去医院就诊检查以明确病因。
一般情况下，结膜息肉生长缓慢，不伴有自觉症状或仅有轻度不适，很少影响视功能。如果息肉长大到一定程度，引起眼胀、视物模糊时，应及时到医院眼科就诊。 医生会根据患者的情况给予相应药物治疗（包括药物注射）或手术治疗。对于较小的息肉，可以通过药物控制其继续生长；较大的息肉则应手术切除。
目前，对于结膜息肉手术方法已较成熟，大多在局部麻醉下进行。通过结膜切口摘除息肉，再行结膜缝合术，术后使用消炎眼药水滴眼，注意休息，一般预后良好。但若为炎性息肉或变性息肉，术后往往容易复发，因此要特别注意用眼卫生。