眼睛为什么发红？
正常人的眼珠表面覆盖着一层薄薄的粘膜，称为结膜，这层粘膜一直不停地在眼睛表面移动、循环、代谢。 结膜的血管也一直在眼睛表面上跳动，平时注意不到，因为只是一两个血管在一个很小的区域内来回跳动，而且跟本不贴近眼睛表面，所以不会看到。 当身体受到外界刺激（如天气变化、环境变化）或眼部受到刺激时（如强光、风沙），人体会做出保护性反射调节，此时眼睛的泪液分泌就会增加，同时泪膜层变得厚而稳定，这样就能很好地防止灰尘等微细物质侵入眼睛，从而保护了眼睛。 所以，当您感觉眼睛发干了，只要及时充分地闭眼休息一下，眼睛的不舒服感觉就会消失了。 如果长时间用眼，又不注意休息和养护，那么眼睛的结膜血管就会出现持续收缩状态，这样不仅会使眼睛产生疲劳感，还会使眼皮周围的肌肉出现痉挛现象，这时如果用力揉搓眼睛，就有可能使眼睛周围局部的炎症加重，引起眼睛疼痛、发红、流泪等症状。 对于这种情况，首先要注意休息，保证眼睛有足够的睡眠；其次，可以适当进行视力锻炼，如坚持做眼保健操，不仅能缓解眼睛疲劳症状还能预防近视。
如果是眼睛进了异物，不要用手揉擦，这样可能会使异物进入深层组织或擦伤眼角膜。正确的做法是，立即闭上眼睛，用力地眨眼，这样能促使异常细胞脱落或流出双眼，如果还是不能奏效，可以用清洁的毛巾蘸上温开水，轻轻的洗一洗眼睛。