1.用零食诱导，他吃你手里的食物的时候，你发出“过来”的口令（注意，这里要使用口令而不是呼唤拉拉的名字），他如果过来了就奖励给他吃的，这样反复几次，你的手势就变成了命令。
2.在饭盆里放一些好吃的食品，在他吃完后，迅速将饭盆拿走，并立即给以口头称赞和抚摸，重复几次。 当然在这个过程中你要时刻观察他的表情，如果他表现出不想吃了的样子就要马上停止，不要勉强。
3.把食物放在盘子里，让他自己来取食，吃完后给予奖赏。 慢慢培养他把食物拿到你手里来吃，然后再你把食物放进嘴里给他尝一尝……一步步增加难度，加强它的付出才能换取食物的意识。
4.最后的关键一步，逐步减少喂食的量，直到最后一次只喂一点点，然后在它吃完后，马上离开，切忌在喂完饭后跟狗狗玩闹或者一起出去玩。这样做是为了让狗狗意识到只有认真吃饭才会得到奖励，而胡乱进食只会使主人生气。 其实拉布拉多的肠胃是很强壮的，只要不是一次吃太多，一般不会出现什么问题的。
云璇艳优质答主拉布拉多并不是贪吃的表现，更多是由于好奇心强和活跃的个性。作为主人，你要学会掌握喂食量，避免过度喂食致使肥胖，但同时也要保证满足狗狗的食欲。下面是一些训练方法：
1. 规定喂食时间：制定一个规律的喂食计划，如一天喂两次，保持每次喂食间隔相同。这样能让它掌握食量，避免因为贪吃而过度进食。
2. 控制喂食量：尽量保证每次喂食量适中，不要过多。可以因人而异，根据狗狗的年龄、体重和活动量来调整。
3. 喂食高蛋白食物：选择高质量蛋白质的狗粮，这样可以填饱狗的肚子，减少贪吃的行为。
4. 培养耐心：对于暂时剩余的食物，不要给拉拉触摸、咀嚼的机会，以免让其认为触摸所有东西都是正常的。
5. 增加户外活动：让它在户外活动消耗更多能量，减少在家用餐时间贪吃的现象。
6. 适度的惩罚：对于严重的贪吃行为，可以适当给予惩罚，例如短暂的限制它的活动，让它明白贪吃的后果。
总之，训练拉拉自控进食并不是一朝一夕可以完成的，需要慢慢调整与耐心训练。同时，注意观察它的反应，适时调整训练方法。
